发烧一般指发热，小孩子容易感冒发热，可以通过饮食调理、适当运动、注意卫生、增强体质、接种疫苗等方式来预防。
1、饮食调理
小孩子平时要注意保持营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、鸡蛋等，有助于补充身体所需营养，增强抵抗力，从而预防感冒。
2、适当运动
小孩子平时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有助于提高身体免疫力，从而预防感冒。
3、注意卫生
小孩子平时要注意勤洗手，避免用脏手触摸鼻腔、口腔等部位，以免导致细菌感染，从而预防感冒。
4、增强体质
小孩子平时还可以适当进行户外运动，如骑自行车、打篮球等，可以增强体质，有助于提高身体免疫力，从而预防感冒。
5、接种疫苗
小孩子还可以在医生指导下接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗等，可以提高身体对流感病毒以及肺炎球菌的抵抗力，从而达到预防感冒的目的。
如果小孩子出现感冒发热的情况，建议家长及时带小孩子就医治疗，以免延误病情。
2022-03-28 14:04 举报
