通常情况下，老人便秘可以通过饮食调理、运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
老人便秘可能是饮食不当引起的，建议老人在日常生活中可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、红薯、香蕉等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。同时，建议老人在日常生活中可以适当饮用温水，也可以软化大便，有利于改善便秘的情况。
2、运动
老人便秘也可能是缺乏运动引起的，建议老人可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。
3、物理治疗
如果老人便秘的情况比较严重，也可以在医生指导下通过腹部按摩、使用温热毛巾热敷腹部等方式，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
4、药物治疗
如果老人便秘的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，老人可以在医生指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。另外，老人也可以遵医嘱使用开塞露、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果老人便秘是肠梗阻引起的，则需要通过手术的方式进行治疗，如肠切除吻合术、肠造口术等。
建议老人平时避免久坐，可以适当进行运动，如散步、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。同时，建议老人平时避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免加重便秘的情况。如果老人便秘的情况比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
2014-10-11 20:59 举报
