吃东西消化不了可以喝蜂蜜水、吃山楂等进行缓解。1、喝蜂蜜水：蜂蜜水有很好的效果，可以促进身体的消化。每天早上和晚上喝一杯蜂蜜水对肠胃也很好。特别是早上空腹喝蜂蜜水可以有利于肠道吸收，也很有利于浸泡脾胃，可以改善排便现象，对吃东西时的消化不良现象有很好的效果，有消化不良症状的人每天早晚都可以得到蜂蜜水的效果。2、吃山楂：如果有消化不良的症状，可以在日常生活中多吃些山楂或喝一些山楂水，这可以促进胃肠系统的消化，山楂还可以增加胃蛋白酶活性，这些物质具有分解作用，可以帮助胃肠道消化和分解食物，避免食物在胃肠道积聚的现象，并有助于消化，特别是对于一些肉类食品。日常生活中应少吃多餐，避免刺激性食物。 2023-03-03 12:07