过敏性鼻炎患者可以吃一些富含维生素、富含蛋白质、富含微量元素的食物、富含膳食纤维的食物、富含果胶的食物等。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿、橙子、猕猴桃、苹果等，患者食用后可以补充身体所需的维生素，还可以提高身体的免疫力，有利于病情的恢复。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等，患者食用后可以补充身体所需的蛋白质，有利于身体健康。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、菠菜等，患者食用后可以补充身体所需的微量元素，有利于促进身体的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物有玉米、燕麦、红薯等，患者食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以改善便秘的情况。
5、富含果胶的食物
富含果胶的食物有火龙果、香蕉、苹果等，患者食用后可以补充身体所需的果胶，有利于保护胃肠道黏膜，还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
过敏性鼻炎患者在日常生活中要避免吃容易引起过敏的食物，比如花生、芒果、海鲜等，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-09-06 02:22 举报
