肚子不舒服好难受大便不成型不正常，多考虑是不良的饮食习惯造成的，也不排除与腹部受凉、急性胃肠炎等原因有关。患者可以根据引起的原因，通过改善饮食、日常护理、药物治疗等方式进行缓解。
1、不良的饮食习惯
如果个人有长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现大便不成形、腹部不适等症状。可以适当调整个人的饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。也可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。
2、腹部受凉
平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而引发腹部不适的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用热水袋局部热敷进行改善。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下，胃肠道部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随腹痛、大便不成形等症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果个人出现腹泻的症状，也可以遵医嘱服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物缓解。
除此之外，也不排除与慢性胃炎、肠道菌群失调、溃疡性结肠炎等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时就医治疗。
2023-08-03 20:32