经常头晕睡一觉就好了？-九游会官网真人游戏第一品牌

经常头晕睡一觉就好，考虑可能睡眠不足和紧张因素造成。由于脑神经衰弱和睡眠不足，患者出现头晕症状，在睡眠期间，大脑神经会部分恢复，充分休息后，眩晕症状可以改善，也可能是偏头痛引起头晕，这类患者通常在疲劳、睡眠不足或饮食刺激时出现，休息后，头痛和头晕症状将得到缓解。另外头晕、睡觉就好，可能与紧张有关，在高压和情绪紧张下头晕，休息好后症状会改善。平时应该及时调整睡眠和生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，改变不良生活习惯，比如熬夜和加班，多做户外运动放松精神。 2024-01-24 12:22 举报