功能性消化不良可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
功能性消化不良可能是饮食不当、精神压力过大等原因造成的，如果出现了胃肠道蠕动减慢的情况，可以通过饮食进行调理，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
2、运动调理
在此期间也可以适当参加户外运动，比如散步、打太极、广场舞等，能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，也能够改善功能性消化不良的症状。
3、药物调理
如果功能性消化不良的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，能够促进胃肠蠕动，有利于病情的恢复。
除此之外，还可以通过中医理疗等方式进行缓解。若症状持续加重，建议就医。
2023-07-19 22:59