心脑供血不足食补吃什么？-九游会官网真人游戏第一品牌

心脑供血不足一般可以吃土豆、芹菜、黑木耳等食物。1、土豆：土豆不仅富含维生素c、铁等，而且富含钾。它可以为脑功能不全患者补充钾。此外，它还可以补充维生素、矿物质等。2、芹菜：芹菜中含有芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子所含的维生素c比茎高，而且它们还富含植物营养素和纤维素。因此，在日常生活中多吃芹菜可以降低心脏病发作的风险。3、黑木耳：黑木耳能起到一定的促进肠胃蠕动的作用，并能加速胆固醇在体内的排泄。此外，黑木耳还含有抗血小板凝固剂，对脑功能不全患者具有重要的健康功能。建议患者保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，注意饮食和作息规律，可以保持适当的运动，有助于身体的健康。 2024-01-24 12:08 举报