通常情况下，吃避孕药导致腹部脂肪增加，可以通过调整饮食、运动、药物等方法进行改善。
1、调整饮食
避孕药中含有大量的雌激素，如果长时间服用，可能会导致体内的脂肪含量升高，从而引起腹部脂肪增加的情况。建议患者需要调整饮食结构，避免进食炸鸡、肥肉等油腻的食物，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强抵抗力。
2、运动
建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。也可以在医生指导下进行仰卧起坐、平板支撑等运动，有助于消耗腹部脂肪。
3、药物
如果患者通过上述方法，腹部脂肪增加的情况仍无法得到改善，可以在医生的指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱使用维生素b6片、己烯雌酚片等药物进行改善。
除此之外，还可以通过针灸、手术等方法进行改善。如果患者的症状相对比较严重，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-29 02:00