中老年人血糖高一般可以吃一些低糖的食物，比如苹果、燕麦、黑米、苦瓜等，如果患者的病情比较严重，还可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。
1、低糖的食物
血糖高可能是患者长期吃含糖量高的食物引起的，也可能是体内胰岛素分泌不足导致的。患病以后容易导致患者出现多饮多尿、身体消瘦、多食的现象，在日常生活中可以适量吃一些低糖的食物，比如苹果、燕麦、黑米、苦瓜等，这些食物的含糖量比较低，吃了以后不会导致血糖高的情况加重，也不会影响到疾病治疗的效果。
2、药物
如果患者上述症状比较严重，通过饮食调理以后没有缓解，还需要在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等。服用药物以后可以将血糖控制在正常范围内，使患者身体不适的症状得到改善。
此外，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者出现明显不适症状时，应前往正规医院完善相关检查，明确诊断后在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-27 01:43 举报
