流感的最初症状是发冷和高烧，并伴有头痛、肌肉和关节疼痛、极度疲劳、食欲不振等一般症状。经常咽痛干咳、鼻塞流鼻涕、胸骨后不适、面部潮红、结膜外眼角轻度充血。
流行性感冒是目前常见的疾病。流感病毒进入体内后，如果得不到有效控制，就会大量繁殖。另外会通过各种途径传播，对患者造成严重影响，需要及时控制。不同的流感病情有不同的治疗方法。一般患者需要卧床休息，多喝水，吃流质或半流质饮食，适宜营养，补充维生素，饭后用温开水或盐水漱口，保持口鼻清洁，全身症状明显时给予抗感染治疗。发病后36或48小时内，应尽早开始抗流感药物治疗，但应避免失明或使用抗菌药物。可在医生指导下选择奥司他韦、扎那米韦或金刚烷胺和金刚乙胺进行治疗。
流感后应清淡饮食，多吃易消化、富含维生素和优质蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、奶及乳制品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和水果，多喝热水。流行性感冒是由流感病毒引起的急性上呼吸道感染，简称流感，属于丙类传染病。临床上表现为高热、乏力、肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，自限。患流感后，要注意生活饮食的调整，促进病情的恢复。患者要注意均衡饮食，多吃瘦肉、鸡蛋等高蛋白食物，少吃油腻、辛辣食物。感冒后，应以粥汤等清淡食物为主。另外，可以吃猕猴桃、柠檬、橙子、柚子等富含维生素c的水果，选择水分多的蔬菜。在饮食调整的同时，也要注意保证充足的休息，避免过度劳累或熬夜；保持积极乐观的心态，适当运动，多喝水，促进新陈代谢。
2024-01-24 12:05 举报
