喝肌酸是否会失眠需要根据具体情况进行判断，如果患者对肌酸不过敏，一般不会出现失眠的情况，但如果患者对肌酸过敏，则可能会出现失眠的情况。
1、不会失眠
肌酸是一种含氮的有机酸，是人体所需的一种物质，能够为肌肉提供能量，在剧烈运动后可以适当地补充肌酸，有助于缓解肌肉疲劳的情况。如果患者对肌酸不过敏，一般不会出现失眠的情况。
2、会失眠
如果患者对肌酸过敏，在喝了肌酸后，可能会导致身体内的肌酸含量增加，从而刺激大脑神经，引起神经兴奋，进而出现失眠的情况。
建议患者在喝肌酸时需要注意适量，避免过量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对于失眠症状较严重的患者，则可以在医生指导下使用艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行治疗。
2023-07-26 02:50