[肾虚自己会恢复正常吗？]通常情况下，如果患者出现轻微肾虚的情况，在经过积极治疗后一般可以恢复。但如果病情比较严重，则可能无法自行恢复。
1、能：中医认为肾脏是人体的重要器官之一，具有藏精的作用，并且还能够促进机体生长发育以及生殖功能等作用。当身体过度劳累或房事过多时可能会导致体内阴液亏少而引起肾虚的症状，如腰膝酸软无力、头晕耳鸣等症状。此时可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理，同时还可以适当吃一些补肾的食物辅助改善症状，比如黑豆、韭菜、枸杞子等；
2、不能：但若患者的病情较为严重，而且没有及时配合医生进行规范性治疗，则有可能会导致疾病进一步加重，从而影响到疾病的预后效果。因此建议此类人群需要积极配合医生进行规范化治疗，才有利于控制病情发展。
在日常生活中要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免因长期熬夜而导致自身免疫力下降诱发其他不适现象发生。另外还要注意合理膳食，尽量以清淡易消化食物为主，可适量食用新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白类食物，补充身体所需营养物质，增强自身体质。
2023-10-24 17:05 举报
