便秘是临床常见的复杂症状，而不属于一类疾病，主要是指排便次数变少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。一般可以采用食疗的方法。
当宝宝便秘时，方法如下。1、妈妈可以做果汁加水一倍的量，然后喂给宝宝吃。对于母乳喂养的宝宝，可以将果汁加水水一倍喂食，一天可以吃三次。果汁可以用橙子或者葡萄，因为有些宝宝吃苹果汁，反而便秘的厉害。2、也可以做点白菜汁之类的蔬菜汁。3、可以添加辅食的宝宝可以在辅食中添加纤维素比较多的食物，例如说菠菜、油菜等等。4、也可以做一些水果泥之类的给宝宝吃，吃奶的宝宝便秘时可以加一些润肠的食品，如橘子汁、红枣汁。
建议要多喝温水，多吃点儿新鲜的蔬菜和水果，可以多喝点小米粥、青菜泥等来增加胃肠的蠕动，促进排便。还可以适量的用一些开塞露来缓解便秘。再就是顺时针的按摩宝宝腹部，增加胃肠的蠕动，促进排便，每日还要适当的活动。
2024-01-24 11:28 举报
