牛皮癣又称为寻常型银屑病，通常情况下，得了寻常型银屑病可以适量食用富含维生素的蔬菜、水果、粗粮等食物，有益于身体健康。
1、富含维生素的蔬菜
寻常型银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，常会出现皮肤红斑、鳞屑等症状。适量补充维生素有助于减轻皮肤炎症，缓解不适症状，比如适量吃西红柿、西兰花等。
2、富含维生素的粗粮
比如玉米、燕麦、荞麦等，适量食用可以为身体补充能量，还可以促进胃肠蠕动，有利于营养物质的消化与吸收，不会加重病情。
3、其他食物
除了上述食物以外，还可以适量吃一些新鲜的水果、蔬菜、肉类等食物，比如苹果、猕猴桃、牛肉、羊肉等，可以使营养均衡，有助于增强体质，从而减轻病情。
日常生活中，患者要注意皮肤清洁，不要经常用手抓挠，还要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。同时，要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，有利于身体健康。
2023-07-29 02:18