14岁女孩补充葡萄糖酸锌口服液对长高有一定的辅助作用，但不建议过量补充，以免造成不良影响。
葡萄糖酸锌口服液是一种西药，主要用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。如果14岁女孩缺锌，可能会导致食欲下降，影响营养物质的摄入，从而影响身高的增长。因此，补充葡萄糖酸锌口服液对长高有一定的辅助作用。但如果过量补充，可能会导致胃肠道不适，引起恶心、呕吐、腹泻等症状，还可能会引起锌中毒，出现嗜睡、精神萎靡等症状。
如果14岁女孩身体缺乏锌元素，建议在日常生活中可以适当进食富含锌元素的食物，比如瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。必要时，也可以在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液进行治疗。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球等，也可以促进身高增长。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-27 09:51 举报
