怀孕34天属于孕早期，孕早期的伤害有很多，如影响孕妇的情绪、增加流产风险、导致孕妇营养不良等。建议孕妇保持良好的情绪，注意饮食和生活习惯的调整。
1、影响孕妇的情绪
在孕早期，孕妇体内的激素水平会发生较大的波动，可能会出现情绪不稳定、易怒、紧张等情况。孕妇要学会调整自己的情绪，保持轻松、愉悦的心情，以免不良情绪影响孕妇身体健康。
2、增加流产风险
孕早期胚胎着床还不稳定，如果孕妇过度劳累或者进行性生活，可能会导致胚胎从子宫内膜脱落，引起流产。建议孕妇在孕早期避免过度劳累，以免增加流产的风险。
3、导致孕妇营养不良
在孕早期，孕妇可能会出现孕吐、食欲不振等情况，如果摄入的营养不足，可能会导致孕妇营养不良，从而影响孕妇的身体健康。建议孕妇在孕早期保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、南瓜粥等容易消化的食物。同时，孕妇还需要适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。
除上述常见危害外，孕早期的伤害还可能包括增加感染的风险、增加早产的风险等。建议孕妇在孕早期注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的情绪，避免过度劳累。
2023-07-24 08:11