经常感到头痛，极易感到困倦，可能与睡眠不足、神经衰弱、高血压等原因有关，可以根据病因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
经常熬夜，导致睡眠不足，大脑没有得到充分的休息，可能会出现头晕、乏力、困倦等症状。患者可以在医生的指导下，通过推拿、按摩的方式进行缓解，也可以通过针灸的方式治疗。
2、神经衰弱
精神压力过大，可能会导致神经衰弱，出现易疲劳、失眠、头痛等症状。可以在医生的指导下，服用营养神经类的药物治疗，比如维生素b1片、维生素b6片等。同时，可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、高血压
经常吃盐含量过高食物，可能会导致体内血压升高，出现头晕、乏力等症状。可以遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物治疗。同时，要合理调整饮食习惯，可以吃新鲜的水果蔬菜，比如火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等。
除此之外，也可能是脑出血、脑血栓等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-02 01:17